そんな訳で
どーもNorikoです
歯医者でクリーニングしてもらってたら
「食いしばりがあるようだ」
と指摘された
わしむしろ気ぃ抜けると口開いてるし
寝ててもいつの間にか口開いて喉渇くから
テープ貼って寝るようにしてるぐらいで
食いしばってる心当たりが全然ない
食いしばりの原因は
ストレスにあることが多いそうで
担当の歯科衛生士さんは
なんだか凄く心配してくれてて
「お口を閉じていても歯は閉じないように
力を抜いて過ごすようにしてくださいね」
と優しい指導を受けた
平和に引きこもって
のほほんと暮らしてるはずなのに
わしはいつ歯ぁ食いしばってんだろうか
Noriko