【ザ・ノンフィクション】上京物語2026前編を見て

若者のリアルを見せてもらって、ちょっとだけ自分の細胞も活性化した気がする※あくまで個人の感想であり、特定の方やお店を批判する意図はありません～新人美容師 二十歳の迷い～ 2025年春、東京で一流の美容...

life-kimama.com

2026.04.10

※あくまで個人の感想であり、特定の方やお店を批判する意図はありません

上京物語2026 後編 ～新人美容師 夢の別れ道～
夢を抱いて上京した二十歳の新人美容師たち。
東京に残る者、故郷へ帰る者…都会の片隅で、同期の若者たちの夢の行き先は分かれていく。

出典：ザ・ノンフィクション公式サイト

ロイくん地元に戻る

職場で退職届を記入しながら地元に帰って住む家を探すというマルチタスク

みんなが「美容師はやるの？」と今後について心配する中

とりあえず 俺できることそれしかないもん

と言う

地元で新しい就職先の目途もついており、元々通っていたヘアサロンに連絡したところ、彼が戻ることを既にどこかから聞いていた、とスムーズに話が進んだようだった

そこではアシスタントの仕事もしながら、店長が自らカットモデルをさせてくれるなど、学びやすい環境が整っていた

自分がスタイリングした数々のモデル写真をアップしていたり、精力的に働けているようだった

ちなみに地元で住む部屋は、東京で探して雑にすぐに決めた結果、ネットで見ていたのと違う部屋を契約してしまっていた

ことじちゃん夢を見つける

繫忙期を前にした客の少ない時期、自らの売り上げを作れるチャンスだが、アシスタント業務を優先させてしまい集客ができていない

作業スピードや仕事配分についても注意されるが、一度練習してからでないとモデルのカットをしたくないと言い、売り上げ０のまま繁忙期に突入

モチベを失くしてしまい苦悩していたが、最後には「地元でお店を出したい」という夢を笑顔で語っていた

同期を超えた友達の存在に支えられているようだった

かのんちゃん更に頑張る

店の規定が変わりスタイリストになるための売り上げ目標は撤廃された

自ら集客し売り上げNo.1だったかのんちゃん、自ら志願してメンズカットの特訓に取り組むなど、頑張る姿勢は変わらず

メンズカット、パーマもできずにスタイリストになるのは嫌、ある程度できるようになってからなりたい

もっとやらないと、と志は高かった

全体を見て思ったこと

前回の放送では指導や注意があまり見られず、店の方針に少し疑問を感じていた

しかし今回は、新規客獲得の重要さ、会社自体がロイくんを育てる環境を作れていなかったこと、危機感が足りない子達への注意など、しっかりとした指導や厳しい場面も見られ、その印象も変わった

最初から最後まで一貫して努力を続ける子、腐ることなく、それぞれの道に進んだ子達の姿を見届けられて良かった

みんなに幸あれ

前回、今回ともにまだ見られるので気になった方はTVerやフジテレビ公式動画サービスで見るべし！

※あくまで個人の感想であり、特定の方やお店を批判する意図はありません

～新人美容師 二十歳の迷い～
2025年春、東京で一流の美容師になるために生まれ育った故郷を離れ上京した二十歳の新入社員たち…
東京・多摩市にある美容室「ELEN」。多摩センター駅から徒歩1分。
地域に根ざし親しまれているこの店には、毎年、全国から美容師を目指す若者たちが集まってくる。

出典：ザ・ノンフィクション公式サイト

高知県出身・かのんちゃん

やる気
★★★★★
安定性
★★★★☆
要領
★★★☆☆
コミュ力
★★★★★

住所に絶対【東京都】って書きたくて
絶対【神奈川】って書きたくなくて

地元にはサイゼも無く交通系ICカードも使えない、と嘆く高知県出身でありながら

【神奈川】を拒絶…？多摩は区外で東京じゃ田舎のほうなのに！？

と思ったが、そんな心配はすぐに無用になった

彼女は学生時代、コンテストでの受賞経験もあり、SNSをうまく活用して自分でガンガン集客する

同期売り上げNo.1で店にも貢献している

そんな彼女の動きを見た社長には「あいつは伸びる」と言わしめ

店長には「テンパることもあるが、1年目とは思えない貫禄がある」と一目置かれる

まさに期待のエース

店長の言葉通り、お客様や取材スタッフさんとの会話も明るく楽しく進んでいて、新人とは思えないほど自然だった

今後の活躍に期待できる逸材である

富山県出身・ロイくん

やる気
★☆☆☆☆
安定性
★☆☆☆☆
要領
★★★☆☆
コミュ力
★★★★★

彼は何せ態度も図体もデカかった

• 流れで美容師にはなったが、やりたくはない
• 本当の夢は音楽

と言うものの、先輩のアシストでは次々に道具をスムーズに手渡し

タイミングや位置なども的確で、なかなかの手さばきだった

手が空いた時間で先輩の動きを観察していたり

近所で自分の見た目から誤解されることのないよう、休憩は職場から離れて過ごすなど気の回る一面も見られた

彼の実家の取材では、とても暖かいご家庭で大切に育てられたのだな、と感じられた

しかし彼は憧れていた都会と多摩のギャップ、同期に同性がおらず息抜きもできないなど

モチベーションが保てず徐々に問題行動を起こすようになってしまう

音楽を作っていた、寝ようとしたが頭から離れず、無限にいろんな音楽が流れていて寝れなかった

とスタッフに打ち明けていた

だとしたら既に音楽の才能ありまくりじゃないか！？

彼は地元に帰ることを決断したという

是非とも結末を見届けたい

余談だが、あんな凄まじい腰パンを拝んだのは20年ぶりぐらいで懐かしくなった

お父さん(43歳)を尊敬してると言っていたので現役時代のファッションを真似てたのだろうか

新潟県出身・ことじちゃん

やる気
★★★★☆
安定性
★☆☆☆☆
要領
★☆☆☆☆
コミュ力
★★★☆☆

彼女は見ていてハラハラしてしまった

• 毎日、遅くまで練習していたにも関わらず実技試験に落ちる
• 再試験のための自主練でもカット位置を盛大に間違える(ヘアカット動画好き素人のわしですら声出た)
• スキバサミと思ってたらカット用ハサミで派手にざっくり切ってしまう

など…

カットモデルのお客さんに想定外のスタイルをオーダーされてしまい、さすがに厳しいので先輩に相談

「変わろうか？」との申し出を断り自分でやることを決意したものの、お客さんの後ろで準備しながら

あー！こわーい

と不安な感情を出してしまう

案の定どうにもならず見かねた先輩が駆け付け、結局ほとんど先輩が仕上げていた

次回予告では失敗続きが原因で、やる気を失い落ち込んでいる様子だった

同期女子たちの空気感

駐輪場代を節約すべく最寄り駅まで徒歩で行く女子２人

後ろから自転車で追いつき「おはよう」と言って駐輪場に乗り込んで行った、かのんちゃん

その様子をチラッと見ると

置いてこ置いてこ(真顔)

かのんちゃんも走って合流し一緒に駅に入って行ったが

一瞬の出来事に女特有の空気を感じ取ってしまい、なんとも言えない気分になった

気になる振る舞い

実技試験は他店と合同だったが、唯一この店舗だけ合格者が出なかったのに、みんなヘラヘラしていた

明らかな切り残しが多すぎて不合格となった子に、審査員の先輩が問題点を指摘している時ですらヘラヘラしていた

緊張感がないというよりは、笑うしかないといった感じだったのだろうか？

もう一つ気になったのは、準備をして来なかったり再試験に参加せず勝手に帰った子や

お客様の前で失礼な言葉遣い、態度があった時に注意している様子が見られなかったこと

たまたま映ってなかったのか、単純に注意しない指導方針なだけなのか疑問に思った

お店は大繁盛

ああいうのを放送してしまっては店の信用に関わってくるのではと懸念したが、なんとこの店

場所に見合わず新規客の獲得数は基準の約３倍
初任給は業界で3番目の高水準

とのこと

それだけゴリゴリに儲かっているのであれば痛くも痒くもなさそうだ

興味のある方は次回の放送までにTVerやフジテレビ公式動画サービスでご覧あれ

そんな訳で

どーもNorikoです

レベル的には問題ないからちょっと練習すりゃ弾けそうなもんだが

なんせ現役で習ってた頃すら一切練習しなかったもんだから毎年毎年、見送り続けている

あと好きな楽譜だと絶対にオクターブが絡んでくるんだけど

わしオクターブ大嫌い

ピアノの先生には

のりちゃん指長いんだから余裕で届くでしょ！！できるんだからやって！！

と散々言われていたが、あるクラシックの曲が嫌すぎて別の曲に変えてもらったくらいイヤ

とりあえず4/13まで開催中の春うた大集合【カラオケJOYSOUND for Nintendo Switch】10日間無料キャンペーンの対象曲に【春よ、来い】が入っていたので、今年は歌って堪能しようと思う

おうちでカラオケ JOYSOUND for Nintendo Switchに役立つアイテム紹介！！

お家でヒトカラするのにスーパー捗る方法とアイテムを紹介したいイヤホン延長コードお手持ちのイヤホンかヘッドホンとテレビもしくはSwitchを延長コードで繋ぐ自分の歌声とカラオケ音を自分にだけ聴こえるよう...

life-kimama.com

2026.04.02

何十年ぶりにピアノ弾いたら、まあ指が動かねえのなんの

これもまた老いか？老いなのか？そんな訳でどーもNorikoです電子ピアノ持ってて年に何回か気が向いた時だけ弾いてる今日がまさにその気が向いた時だったいつもは昔習ってた曲で覚えてて簡単なやつをちゃちゃっ...

life-kimama.com

2026.04.18

本来、使わない材料を勝手に追加し指定の材料は全く別のものに変えている

レシピを大きく外れ見た目も違うと自覚していて尚、完成品の写真まで貼り付けるその心とは

そしてこの書き込みの真横には負けず劣らず、こんなコメントが並んでいた

「冷蔵庫にあるもので作れそう」

と言っておきながら全ての材料に違うものを使い、入れてない食材もある

かなりレベルが高い

この場合の完成品はもはや

元のレシピ関係なく自分ちの冷蔵庫にあるもので作った全く別の何か

である

そして

「たくさん入った方が美味しいと思う」

ここは唯一レシピ通りだった、ある食材についての意見なのだが

これまで全ての材料を無視しておいて一体どこから目線のアドバイスなのだろうか

次にオリジナルの材料で作る気になったなら、なぜそちらを完成させず自分のオリジナル料理の完成を発表しに来たのか

一体全体どういうことなんだ…

他人様のレシピを改変し、全く別の料理を完成させ、それを嬉々として報告する

こういうタイプの【料理研究家】も居る、ということなのだろうか…

Xに掲載されているレシピに癖の強いコメントが多くつけられているのを見たときの話↓

簡単レシピのコメント欄が混沌としていた件

どういうこっちゃねんそんな訳でどーもNorikoですたまたまXのおすすめに料理研究家の方による簡単レシピが流れてきた電子レンジで作る雑炊だレシピと言えど字面を見ただけで電子レンジに飯と出汁と卵ぶちこん...

life-kimama.com

2026.04.10

何が起きたのか時系列で綴るが知りたいとこだけ読んでも大丈夫なように目次つけとくんでよろしくネ！

ebookjapanの無料版でページ抜けを発見

無料マンガカテゴリーからタイマー無料（23時間ごとに1話無料で読める読み方のこと）対象作品を読んでいたところ

6ページのあとが急に12ページになっていた

問合せてみたが修正されず

アプリの再起動やWeb版での確認、キャッシュ、Cookie削除等してみたが効果が無かったため不具合かと思い報告

1カ月経過したが修正されなかった

出版社に問い合わせてみた結果

出版社からはebookjapanに確認を取ったとして丁寧な返信が来た

原文をもとに要点のみ抜粋すると

• 無料版では通常の単行本版とは異なり、特定部分がカットされ話単位で配信する形式
• ebookjapanの独自仕様

とのことだった

※個別問い合わせに対する回答のため、一般的な仕様とは異なる可能性があります

まとめ

他社の読み放題サービスでは、読めない箇所について事前に注意書きしてあるケースが多い

しかし今回読んでいたebookjapanの無料版では、そのような明記が見当たらず

読んでいる途中で急に数ページが飛んでいたことで不具合かと思ってしまった

あらかじめ注意書きがあれば、不具合ではないと分かりやすかったように思う

まあebookjapanはクーポン配布やキャンペーン多いし、お得に購入できるから好きなんだけどね！！

そんな訳で

どーもNorikoです

鶏肉はしっかり加熱して食わないと最悪死ぬ

というのは恐らく大半の方がご存知だろう

しかしサラダチキンブーム以降から

数分茹でたら余熱で火を通すだけ！しっとり簡単♡

みてぇな低温調理を模した時短レシピ等が流行した結果、普通に失敗して食中毒になってしまう被害も続出した

そもそも低温調理には厳密な温度と時間の管理が必要

鶏むね肉を63℃で低温調理する場合には、肉の温度が上がるまでに平均68分、さらに30分間温度を維持する必要があり、調理に計100分ほどの時間を要します。
70℃や75℃の低温調理の場合も、同様に肉の内部温度がその設定温度にあがるのに平均して70分程度が必要。その上で、3分間とか1分間の温度維持をしなければなりません。

引用元：内閣府食品安全委員会

このような条件は素人が台所で気軽に真似できるものではない

【時短】とは時間短縮という意味のはずだが

これが調理時間の短縮ではなく、食中毒によって人生終了することを意味しているなら、ある意味正しいのかもしれない

わしはもちろんタイトルの通り強火でガッツリ茹でている

茹ですぎると肉が硬くなるという説もあるが

これまで何も考えずガッツリ茹でてきても硬くなったりパサパサになったことがない

そもそも鍋や煮物に関しては厳密な温度管理やルールが定められていないわけだし

結局ガッツリ茹でるのが1番いいってことなんじゃなかろうか

この持論を元に、これからも気にせず鶏肉は強気、強火で茹でに茹でていこうと思っている

茹でるときは是非、臭み取りの青ネギも忘れずにネ！

鶏肉を茹でる際の青ネギの重要さに気付いた2023年末

消費期限がめちゃくちゃ切れてる鶏胸肉を発掘した変色はしてないし匂いも無い仕方ねぇ食おう決して消費期限がめちゃくちゃ切れた鶏肉を食うことを推奨しているわけではないので、そこんとこよろしくグラッグラに茹で...

life-kimama.com

そんな訳で

どーもNorikoです

とある漫画を読んでいて【煮豆恐怖症】というのを知った

煮豆を見ることや食べることが無理らしい

作中ではスーパーの売り場に並んでいる粒あんのおはぎや、パック詰めされた煮豆コーナーが怖くて近寄るのも嫌だったり

きなこのおはぎを食べたら中に小豆が入っていて戦慄している描写があった

【煮豆】というのは豆を煮たものであるが、見た目には豆感の無い、こしあんにも同様の恐怖心を抱いてしまうのだろうか？

集合体恐怖のようなものとはまた少し違うのだろうか？

枝豆はどうだろう？

茹でてるだけの豆だし殻があるからセーフ？

サイゼの大人気メニュー青豆のサラダは？

節分の豆は煎り大豆だから該当しないのか？

気になりすぎる…！！！

わしはそこまで集合体恐怖を自負したことはないが、最近お好み焼きの表面のプツプツが気持ち悪いと思うようになった

ひっくり返すタイミングとされる、生地の外側が少し固まって表面に気泡ができたときのアレ

食い物繋がりだと梨の歯触りが怖くなった

どちらも三十路過ぎてから気が付いた謎…

昔から変わらない恐怖もいくつかある

エビにはなんとも思わないのにシャコの見た目が受け付けられず、回転寿司でやつらが接近してくると過ぎ去ってくれるまで視界を逸らすしかない

米を研ぐボウルに水切り用の穴が空いていて、その穴に米粒がちょうど詰まって(刺さって？)出ているのを見てしまうとゾワゾワする

※ボウル自体はとても使い勝手が良くオススメなので参考までに貼っときます

霜山 3WAY ステンレス パンチングざる ザル ボウル 水切り キッチン用品 ステンレスボウル 野菜 収納 食洗機対応 キッチンツール 水切り 果物 米 麺 料理 耐久性 便利 米研ぎ パンチングボウル セット 深型 目詰まりしにくい 足付きザル おしゃれ ボール 卓上 多機能食 持ち手付き 調理器具

¥2,580 （2026/03/07 15:05時点 | Amazon調べ）

Amazon

楽天市場

ポチップ

珊瑚の産卵や卵から虫が出てくる瞬間は気持ち悪くて見られたもんじゃない

卵からヒヨコが生まれるところは大丈夫

蜂の巣に蜂が出入りしていることにはなんとも思わないが、蜂の子が各部屋からウニョウニョ身を乗り出している姿は無理だ

このように特定の物や場面に抱く恐怖や不快といった感情は人によってどんなのがあるのだろう？

気になったのでアンケートを作成してみた

お暇な方は投票、余裕のある方はコメント等してもらえると嬉しいのでよろしくお願いします！

いつからか梨の歯触りが怖くなってしまった話

ジャリッッ！！！そんな訳でどーもNorikoです今日は【梨の日】らしいので梨エピソードをお届けしちゃういつからか覚えてないが、たぶん大人になってから梨の歯触りが無理になってしまった梨ってザラザラしてる...

life-kimama.com

2026.04.18

そんな訳で

どーもNorikoです

先月、冬剪定を行おうと庭に降り立った

しかし目的の木とは別の常緑低木が勢力を伸ばし密林のようになってきたため、まずこいつらから整えることにした

古い枝、細く頼りないまま上に伸びた枝を優先的に処理していく

切ろうと思った枝の元を辿るが隣の枝と絡み合っていたりして、切る枝がどれかわからなくなること多数…

更にカマキリの卵を10個ぐらい見付けて恐怖した

とにかく枝と葉の密度が高く、処理すればするほど、ややこしい場所が見えてくる

最初は低めの枝を残しておこうと考えていたが、候補の何本かが隣の敷地のフェンスを貫通して侵略者になりかけていたことが判明

結局、全部根元から伐採することにした

少し離れたところに新しいものが何本かあったので未来はそいつらに任せた

放置してても勝手にニョキニョキ生えてくる強い木なので絶えることはないだろう

ノコギリでゴリゴリ作業してたらテントウ虫が出てきた

殺したくないので枝につけて移動してもらい、再び伐採

すると木の根の間にひっくり返っているやつを発見

まさか…さっきのやつ！？

と思ったら移動したやつは別のとこから出てきた

2匹おったんかい

ちなみに奴らは体液を変化させることによって冬を越せるらしい

知らなかった…

改めて別の枝につけて太陽に向けてあげると1匹は元気に飛んでいってくれた

もう1匹はなかなか飛び立たず、うろうろして枝を下りてきた

フェンスの上に乗ってもらおうとしたら足を踏み外してポロっと落ちていってしまった

テントウ虫にも鈍臭いやつが居るんだな

春になったらカマキリが卵から大量に発生する事だろう

どうか捕食されず逃げ切って幸せに生きてほしい

【まだ】驚きの跳躍力！！フライング芋虫【飛ぶなや】

バラの葉っぱに芋虫を発見！安全に駆除する方法とアイテムの紹介

life-kimama.com

2026.04.10

そんな訳で

どーもNorikoです

どうやら初代ポケモン赤緑のリメイクがSwitchで配信されたらしい

トップページ ｜ 『ポケットモンスター ファイアレッド・リーフグリーン』公式サイト

Nintendo Switchソフト『ポケットモンスター ファイアレッド・リーフグリーン』公式サイト。ポケモンが30周年を迎える2026年2月27日（金）にNintendo Switchにて配信決定！

www.pokemon.co.jp

懐かしい思い出が蘇ったので語りたい

幼馴染とシェアハピ

ポケモン赤緑の発売

それはもう大ブームだった

わしは恐竜が好きだったのでリザードン目当てに赤をGet

この当時はまだ男の子向けのゲームといった感じで同じクラスの女子はやっていなかった

幼馴染の男子は裕福な家だったが、お母さんが厳しく、ゲームの類を一切買って貰えなかった

キンプリの2人を足して2で割ったようなツラをした男だったので仮に【レント】としよう

高いのは顔面偏差値だけではなく成績優秀スポーツ万能

給食センター職員に「牛乳は噛んで飲みましょう」

と言われれば即座に従うような真面目な奴だった

そんなレントもポケモンをやりたくて必死に親に頼み込んだが、やはりダメだったらしい

優等生で良い奴なので持ってないからといってハブられることもなく、持ってる子達はみんなレントにもわかるようにプレイの話しをしていた

しかし大ブームな今、同じ時に同じ事を楽しめないのは、さぞかし残念なんじゃなかろうか…

なんだか不憫に思い、わしのゲームボーイポケット本体（どピンク）とポケモン赤を、まるっとレントに貸し出すことにした

レントママは我が子には非常に厳しいが、わしのことは娘のように可愛がってくれていた

前もって貸すと言えば「のりちゃんに悪い！！」とレントが怒られそうだが、最悪バレてからわしが強引に貸したとでも言って謝った方が許してくれる気がして

わしは別に急がないので心ゆくまで好きなだけ楽しむがいいと言って渡したが短期間で返って来た

ちょうどこれから育てようと思ってたポケモンを上手いこと使ってくれていた

何も言ってなかったのに気が合ったんだろうか

うまいことやったようでレントママにもバレなかった

一緒にできたのが嬉しかったらしく、レントも他男子もテンション爆上げで盛り上がっていた

そんな奴らを見ていて、わしも嬉しかった

悲しみのサンダー事件

伝説の鳥ポケモン・サンダーとのバトル

HP削りに失敗して、うっかり倒してしまい捕獲できなかった

当時ここの手前でちょうど良いセーブがなかったのか、やり直す手段を知らなかったのかは覚えていない

あまりのショックに血の涙を流しながら先へ進めた

今思うと、なんて潔いプレイスタイルだろうか

レベル上げ職人と秘密の同盟

クリアに近くなった頃、一部男子から秘密の話が流れてきた

よっぴーが好きなポケモンをレベル100にしてくれるらしい

よっぴーは大人しく控えめな心優しい男の子である

彼がどういう手段を使うのかはわからないが、子供心にきっと本来やってはいけない荒技だろうということ

あまり騒いで話が広がったら、よっぴーの優しさにつけ込んで強制的にやらせる輩の餌食にされてしまうことも考えられたため、よっぴーと仲の良い男子数名の中での秘密ということになっていたらしい

わしは女子ながら、その界隈とも仲が良かったため情報が回ってきた

こっそりよっぴーにお願いしてみると

御三家や一匹しか手に入らない伝説ポケモン等はやってあげられないが、それ以外なら好きなポケモンをレベル100にできる

あまり大量にできないが一晩だけ預けてくれれば可能

とのことだった

わしも預けて2.3体やってもらった

よっぴーに何かお礼をと申し出ても受け取ろうとはしてくれなかった

リスクを避けて対価を受け取らなかった彼は、なんて手堅い男だろう

つーかネットもクソもなかった時代どうやってその技に行き着いたんだ

そして何より、よっぴーの性格や身の危険を案じて、誰が言い出すでもなく内輪だけの秘密として守っていた団結力

なかなか凄いことをやってたもんだなと今になって思う

ゲームから得られたのは楽しさだけではなかった

遠い昔のおもひで

そんな訳で

どーもNorikoです

シンサレートの布団に、ある工夫をしたところ

エアコンなしで寝て起床時の室温が3℃でも普通に眠れてたぐらい快眠度が爆上がりしたので秘訣を公開したいと思う

薄い綿毛布とデカい電気毛布を追加して暖かさ倍増

布を二枚追加するが、どちらも薄いので嵩張らない

綿毛布の種類と使い方

毛布と言えど化繊で毛羽立ってるふわふわのやつではなく

わりと普通の布っぽい感じのやつ

これをシンサレートの布団の上に重ねて掛けたところ、暖かさを封じ込めることに成功した

同じ薄さのフリース生地のブランケットやマイクロファイバー毛布でも実験してみたが、あまり変化はなく、綿毛布が抜群に暖かかった

ちなみに夏にエアコン付けて寝るとき綿毛布1枚だけ掛けると身体の冷えすぎを抑えられるし暑苦しさもないのでオススメ

電気毛布

今まで140×80サイズを使ってたんだが劣化したため

188×130の掛け敷き兼用のデカいやつに替えたらめちゃくちゃ暖かくなった

足の先まで暖かいし寝返り打っても大きくズレないので、シンサレート関係なく電気毛布をお探しの方には全力でデカいやつをオススメする！！！

まとめ

就寝前にエアコンを切ってよく寝た、ある日の朝…

起きたらなんと室温3℃だった

※外ではなく断熱材の入ってない古い木造の家である

寒くて起きることもなく普通に熟睡してたからびっくらこいた

わしはたまたま大丈夫だったけども、室温が極端に低いとヒートショックや健康に悪影響を及ぼす可能性があります

決して無理せず、自分にとって快適な睡眠環境を模索してネ！

昭和西川 毛布 シングル 日本製 365日使える 軽量 綿毛布 伝統の 泉大津産 WITH REST 綿 蒸れにくい コットンブランケットこっとんぶらんけっと めんもうふ たおるけっと 140×200㎝ ベージュ 2230123570236

¥5,940 （2026/03/08 14:16時点 | Amazon調べ）

Amazon

楽天市場

ポチップ

アイリスオーヤマ 電気毛布 掛け敷き兼用 洗える 188×130cm 電気ひざ掛け ダニ退治 セミダブル ダブル キャンプ 節電 省エネ スライド温度調整 掛け毛布 敷き毛布 EHB-1813-T EHB-1813-T ブラウン

¥4,480 （2026/03/08 14:20時点 | Amazon調べ）

Amazon

楽天市場

ポチップ

シンサレートが羽毛より暖かいってホンマけ？買ってみた結果

個人的主観で言うと暖かかったし、めちゃくちゃ良く寝れるようになったので買ってよかった！！しかし【羽毛を超える】という売り文句については、ちょっと言い過ぎな気がするそんな訳でどーもNorikoです実際ど...

life-kimama.com

2026.04.10