過去 腹筋を割ったら尻も抉れた話
悲しみの勲章中学生の頃、海外ディーバの腹筋に憧れ自分もあんな風に腹筋を割りたい!と思い立ったちょうど家には、かつて父が使っていた腹筋ベンチがあった(こんなの↓)正面、右、左と捻りを加えて毎日200回腹...
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