8/1

買ってきた長芋をしばらく台所に放置していたら芽が出てきた

細長い茎が上に向かって伸びて3日で30センチぐらいになった

父は家の観葉植物や庭木の枝などを屋外の鉢植えに株分けして遊んでいる

伸びた茎の根元を切り取って、くれてやった

あの妙に伸びた茎はどうなるのだろう

さすがに芋が出来るはずはないし、この酷暑で根付く前に枯れるかもしれない

どっちみち父は暇なので行く末を委ねてみる

8/2

黄昏流星群がキャンペーンで720話無料公開されている

何話まで読めるかわからないが力の限り熱読していきたい

星の導きの元に、中年以降の男女がめくるめくような(時にはとんでもない)体験をする

久々の素敵なお相手に心躍り肉体も活性化して…という流れが多い

フィクションであることはもちろん承知の上だが

男はともかく女がブランク明けに、いきなりすんなり戦闘態勢を受け入れられるものなんだろうか…

なんてことをつい考えてしまう

8/3

ノートパソコンで仕事するが、どうにも作業する気の起きない皆さんへ

わしが考案した短時間だけでも作業する方法を共有したい

ノートパソコンのバッテリーが充電を要してくるまでの間だけ手を付けるのだ

残り20％とかで通知が来るアレを利用する

そのままコンセントに繋いで作業継続するも良し、どうにも気が乗らなかったり頭が働かなかったら、そこで中断すればいい

ほんの少しでも何かしらの作業はできたはずなので、ひとまずそこまでで良しとしませう

我ながら大発明である

8/4

恐れていたことが起きてしまった…

あるアイドル育成ゲームの配信で、ついに配信者さんが某キャラクター全曲センターLiveを開催したようだ

そのキャラクターは歌ステータスが初期値から高く、圧倒的声量とビブラートの強さを誇る

他キャラの歌声を掻き消し、どんなアイドル曲もミュージカルか宝塚かのようにしてしまう

とんでもねえ強キャラである

更にビジュアルも良く健気で真面目な性格で、交流を深めると歌だけでなく人間的魅力に心を打たれ、あらゆる配信者さんを骨抜きにしてきた

恐ろしい女である

あらゆる配信者が一度は必ずと言っていいほど、このキャラクターのゴリ押しをするのを見てきた

正直わしはもう、その流れを見飽きて胸焼けがしている

今回追っている配信者さんの配信はまだ見れていなくてXの画像だけで知った

どうか、ほぼ全てのLiveでそいつに全曲センターをやらせるという暴挙に出ていないことを切に願う…

8/5

ここ数日やけに睡眠時間が短かったせいか急に11時間寝れた

信じられないほど顔が浮腫んだ

そんな訳で

どーもNorikoです

長らくひきこもっていて困ることの１つに

切手が余る

という現象がある

時には何かを郵送するのに切手を使うこともある

ところが郵便料金というやつは、なぜか知らない間に値上がりしていたりするのだ

切手が必要になる度に郵便局の窓口へ郵便物を差し出し

「次の時のために」

と切手を5枚ほど購入して帰って来るのだが

その頃には、もう以前の切手1枚ぶんの料金では済まなくなっているのだ

わしの手元には今¥84切手が3枚あるが、現在ではハガキすら¥85で普通郵便は¥110するという

結局、不足分を払って差し出すため郵便局へ行く羽目になってしまうのだ

クソめんどくせえ

こんなことなら下手に次のことを考えて切手を購入せず

必要なときに郵便局へ行き、必要なだけの額を支払ってきた方がマシである

もう切手は買わん

そんな訳で

どーもNorikoです

深夜、ボーっと階段を降りようとした時、ド真ん中に何かの物体が目に入った

先日【紙魚】と言う虫を１匹発見して始末したばかりだ

［まさか新しい個体じゃねえよな］

と思いつつ通過し、数時間後に見てみるとヤツは潰れて死んでいた

スリッパで踏んだか？

信じられない

なに階段のド真ん中でじっとしてんだ逃げろや

そんなアホの死体を回収し、近くに虫コロリアースを噴霧してみた

再び数時間後

今度は死体発見現場の１つ上の段の前面（ちなみに蹴込み板というらしい）にデカめの個体を発見！！

捕獲用のガムテープを取って戻ってくると、まだ居た

無事に始末して虫コロリアースの説明書を読んでみる

どうやら最初の数回は薬剤が出ないことがあるらしい

だとしたら新しい個体がのほほんとしてたのも頷ける

ちなみに虫コロリアースの対象に【紙魚】の記載は無かった

【ゲジ】は記載があったため

あいつら似たようなもんだし効くんじゃね？

と思って買って使ってみることにしたのだ

ついでにベッドの下にも噴霧しておいた

翌日

床に敷いておいたヨガマットの上を爆速する小さな何かを発見

凍らすジェットで始末した

ムカデのように見えたが全体はアイボリーで下の3節ぐらいが黒かった

脱皮したての子供だったのか？

なんせ古い木造の家で所々にガタがきて隙間も多いため、年に何度かは階段で虫に遭遇してしまう

ただでさえ虫にとって侵入&生息しやすい環境なのに、父は無駄に庭に出る

母は玄関を開けっ放しにしたまま車に荷物を運んだりする

自動的に虫を招き入れる年寄りは、どうすることもできない

わしは階段と自室のテリトリーを死守すべく、この時期から戦いが始まる

まさに孤軍奮闘である

どうか応援してほしい

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6/8

とある実証系美容雑誌の美容医療特集を読んだ

掲載されていたBefore→Afterの写真が1ミリも変わっていなかった

高いくせに効果が無いと書くわけにもいかないため、全く効果の確認できない写真を敢えて掲載することで、読者側に判断を委ねているのだろうか

6/9

寝起きから一日中ずっと具合が悪かった

＿ﾉ乙(､ﾝ､)_

6/10

右手の肘から下が、じわじわと鈍い痺れのような不快感で、なかなか寝付けなかった

思い当たる理由としては、庭に植えていたネギがぐんぐん成長しすぎて

もはや【木】のようになったブツを無理やりキッチンバサミで輪切りにしたこと

かなり力を入れて作業していたので疲労が溜まったのかもしれない

湿布を貼っておいたら少しはマシになった

痛みでなく猛烈な不快感は初めて経験した

6/11

お子様に大人気の、床にインクを塗り広げながら戦うゲームを見ていた

武器の種類が非常に多く、アンロックされるたびに武器屋の主人が丁寧に説明してくれる

しかし、こいつの話がとにかく長いのでプレイヤーに大変不評らしい

どっちみち武器を入手したら知る必要があるから親切な気もするが…

習い事や塾などで忙しい今時のお子様からすれば、僅かな時間ですら節約してさっさと武器を装備したい気持ちもわかる

自分はプレイしないが、なんだか勝手に切なくなった

6/12

久しぶりに聴きたくなった曲があってアルバムを探す

手元に残してあると思っていたが無かった

どんな曲が入っていたかググッていたら、昔の男が「一番好きだ」と言っていた曲が入っていた

quietなhighでcan’t sleepな気分になった

6/13

おやつに小魚を食っている

残り少なくなるにつれて、袋の底に頭部分が溜まってくる

脆いエラの部分から割れてしまうのが原因なので仕方ないことだが

大量の魚の頭（だけ）というのは普段見ない光景なので不思議な気持ちになる

ちなみにこれ☟おいしい

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6/14

あるゲームの大会を見ていた

それぞれがチームで練習したり、個人でコーチングを受けたりした成果が出ていて、見ていて楽しかった

出場チームが多かったので公式配信と個人視点を巡回する

まだ数日は楽しめそうで助かる

6/15

ふとベッドの下に目をやると【紙魚シミ】がいた

人を刺したりしないが主に紙を食う、そして何より見た目がキモい不快害虫だ

詳しく見たい方はWikipediaでどうぞ

なかなかのデカさだった

去年の秋ごろから何匹か見かけたので存在には慣れている

動きが早くスプレーの殺虫剤では吹き飛んでしまうためガムテープで捕獲した

簡単に虫を捕らえて安全に捨てる方法

1. 紙素材のガムテープを適当な長さに切って持ち、粘着面を虫に付けて捕獲する
2. 余った部分を重ねて密着させたら、そのままゴミ箱へ捨てる

ちなみにこの方法は紙魚だけでなく蜘蛛などにもオススメである

5/27

すこぶる体調が悪い

最低限の作業だけ済ませたが、頭も働かないし何もする気が起きなかったので活動停止を決め込むことにした

スマホゲームの読み飛ばしていたストーリーをパソコンから視聴する

フルボイスでパソコンの画質も良く、実質アニメを観ているようなお得感がある

肩こりのツボと手のツボに温感タイプの貼り薬を貼り、サウンドマシンで波の音を聴いて寝た

翌朝なぜか右手のツボに貼ったものだけ剥がれていた

5/28

痛みはなくなったが、身体がなんとなくダルい…

体調不良で動かなすぎたことによるダルさのせいだと睨んでエアロバイクを漕いだ

いつもより少なめに漕いだがスッキリした

有酸素運動の効果は抜群である

若干の痛みが戻ってきたが、薬を飲んで少し様子を見たらいけそうな気がした

隙を突いてシャワーを浴びることに成功

午後からは、ずっと見て見ぬフリをして置きっぱなしにしていた資料や古本の整理に手を付ける

初期のものは気合いが入りすぎて至る所にマーカーが引いてあった

書き込みや付箋を見て『こんな真面目にやってたんか！？』と我ながら驚く

買取価格を調べたが、ほとんど金にならなそうなので処分することにした

残しておきたい部分は、開いた本の歪みを自動で真っ直ぐに修正してくれるスキャナーアプリ

【vFlat Scan – PDF Scanner】を活用した

なんとページを抑える指まで消してくれるのだ

最新技術が凄まじい

スト6の新キャラが出たので、操作確認や検証している配信を見ながらやると捗った

5/29

YouTubeでなぜかおすすめに上がってきたピクミン4動画を見た

犬のようなキャラクターにピクミンが格納されている姿がなかなかで、ゾワゾワしてしまって見続けられなかった…

ピクミン自体は可愛いのに…

これも一種の恐怖症みたいなもんなのだろうか？

関連記事：煮豆恐怖症を知り、あらゆる恐怖症などが気になってきた話

5/30

母の衣替えを手伝った

とにかく衝動買いが多く、服をたたむのも雑で収納が機能していない

シミがついたままの服や、傷みのある服を指摘して、洗濯や処分の判断を促した

ちなみに片付けられない人間に「片付けろ」「捨てろ」と言うのは禁句である

逆上して明らかなゴミですら捨てなくなってしまうので注意

慣れてくると自分から「これはもう着ない、処分する」など言ってくるようになった

母が仕分けした服は、わしがひたすらたたんで収納ケースにぶちこんでいく

結果2ケースも空になった

半径30センチしか動かずに済んだことで、体力を消耗しなかった母は機嫌良く衣替えを終えた

わしは絶対に明日、筋肉痛になるだろう

5/31

思いのほか筋肉痛にはならなかったが、頭がボーっとしている

母は朝から「昨日はありがとうねぇ！」と上機嫌だった

数日前から自室の窓が閉まらなくなったのを父に見てもらう

色々と工夫はしてくれたものの、明らかに閉まる個所と閉まらない箇所に差があり、家自体が歪んできているのが一番の原因であることが判明した

夜になって再びチャレンジしてみると、気温が下がって木材の膨張が収まったおかげでなんとか閉めることができた

そろそろ台風も来るし、再び閉まらなくなったらダルいので、不具合のある方の窓は今後封印することにした

欲を言えば窓枠とガラスごとリフォームしたいもんだが…

ひきこもりの衣替えと服に対する考え方

ひきこもりも、そうでない方にもオススメな衣替えの簡単な方法、持っておくと良い服や考え方をご紹介

life-kimama.com

2026.04.12

そんな訳で

どーもNorikoです

室外機の揺れや、高速鉄道の通過によって、床からの振動がベッドに伝わるのが気になるようになった

安く手軽に対策しようとジョイントマットを敷いてみたところ

効果は抜群だった

ベッドの脚の下にピンポイントに敷くのではなく、脚の下含めて全体の上半分に敷き詰める

ちなみにこの手法はChatGPTが提案してくれたものである

個人的には、地震で家具の揺れを対策するための耐震マットを脚の下のみ置くことを考えたが、それよりも

【ベッドの脚がジョイントマットに沈み込むことで面で揺れを分散できる】とのことだった

一般的なサイズのシングルベッドで使ったジョイントマットは8枚だった

同じく床からの振動にお悩みの方はお試しあれ

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ポチップ

そんな訳で

どーもNorikoです

最近ChatGPTの様子が変わってしまった

どんな状態になったのか行きつけの飲食店で例えてみると

いつものメニューの味が変わって、別のメニューを注文するようになったのに、頼んだものとは違う料理が配膳され、間違いを指摘すると謝罪もなく皿を回収され、改めて注文していないものを運んできて、聞いてもいない料理の説明を始めてくる

といった具合だ

ChatGPTの挙動が変わってしまうのは、モデル自体の更新やシステム側の設定変更など定期的に行っていることが原因らしい

最近は短い間に細かく改悪し続けているように感じる…

直すのは無理

間違いを指摘せず、新しいチャットで別の聞き方をしてみることで、うまくいくこともある

メモリの更新は無駄骨になるので、おすすめしない

そこで、うまいこといったのがGeminiと併用することである

Gemini活用法

ChatGPTで上手いこといかなかったら、自分の入力した文章をコピーしてGeminiに投げる

何の前情報もなくても安定した回答を得られた

他社AIからメモリを引き継いで移行することも可能

本格的に切り替えたい方は、やってみると良いかもしれない

AI チャットの履歴とメモリーを Gemini にインポートする

Gemini に切り替えてみませんか？他の AI アプリでの過去のチャットやカスタム指示を、簡単な操作で Gemini にアップロードできます。最初からやり直す必要はありません。

gemini.google

個人的な使い分け方法

わしはひとまず完全な移行はせず

• 既に記憶させてあることはChatGPT
• 新しいことやChatGPTで都合の悪かったことはGemini

と使い分けている

わしのChatGPTは度重なる改悪によって、こねくり回され

建物に例えるなら、悪くなった箇所のみ改築し続けたボロ屋のようなもんで

Geminiに同じ素材を渡したところで、全く同じ形のボロ屋が新しく完成するだけではないか？

という不安があるため（あと普通に作業めんどくさいし）

しばらく、このままやっていこうと思っております

ChatGPTの改悪にお悩みの皆さんも、ぜひ一度試しにGeminiを使ってみることをおすすめする！

なんだか最近ChatGPTの様子がおかしくなった件

ChatGPTの反応がおかしくなった！と思ったらアプデで勝手に仕様変更されてたらしい。なんとか指示して戻したが手間がかかった。

life-kimama.com

2026.09.01

ストラップを引っ掛ける部分が二つ折りになって縫い付けられている

下側の角張っているところが硬く、肌に当たるのが痛みの原因だった

対処法：痛い部分を削る

私はステンレスの爪やすりでガリガリ削った

よくある紙製の爪やすりやサンドペーパーでも良いと思う

※紙製爪やすりは消耗品なので自分も使ってておススメのステンレス爪やすりを貼りますた

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削ると、こんな感じで毛羽立つ

(最初の画像とアングル違うのはひっくり返したせい)

削ったことによって硬い部分が柔らかくなるので肌あたりが改善できます

お試しあれ！

そんな訳で

どーもNorikoです

最近、歯磨き後の仕上がりがイマイチな気がしてた

歯ブラシをよく見てみると一部の毛が一束だけ開いている

他の部分に開きや変化は見られなかったが、なんとなく新品に交換してみた

それで歯磨きしてみたら、もうアンタ！！

ガッツリしっかりツルッツルよ

歯ブラシの一部の毛が開いてたって数ミリ単位でしかないのに…こんな違うんかよ！！

ちなみに歯ブラシは一ヶ月に一度交換すると良い説がある

最近気にしてなかったけど、確かに昔そうしてた頃は数年ぶりに行った歯医者で

歯石が全然ないですね！？

って衛生士さんに褒められたことがある

ボーっと生きてるからいつの間にか時期を意識して交換すんの忘れとったわい

皆さんも月に一度もしくは気が付いた頃に、こまめに歯ブラシを交換されてみてはいかがだろうか

福田ブラシ工業 歯科医院用歯ブラシ FP28-M(ふつう) 20本入り 日本製 28M

要るんだな、それが

そんな訳で

どーもNorikoです

いくら外に出なくとも、服を着て暮らしていれば衣替えも必要な儀式なのである

そこで今回はひきこもりプロのわしがちょっとしたコツを発表しよう

ひきこもりでない方にも使える術なので良かったら見て行ってネ！

外着は無難なものだけでいい

万が一、外に出る時が来てしまったとしても、無難なものさえあれば、たいていの場所には出掛けられる

どんな服を着たら良いかわからない人や服に興味が無い人はUNIQLOに頼るといい

流行りもクソもなく何の変哲もない、限りなくシンプルな服さえあれば良い

昨今の流行りのわけわからんビッグシルエットには要注意！！

ゲームをする人だったらアバターの初期装備やモブキャラの格好を想像してくれると話が早いと思う

ただのTシャツにただのズボン

そういうので良いんだよ

UNIQLOはもはや国民の制服になってもいいとすら思っている

シャレオツな服は出さなくて大丈夫

何かあった時のために、と出してみても結局着ないまま

ひきこもりは気が付いたら次のシーズンになってたりするので、しまっておいていい

オシャレして出掛けるようなイベントなんて予定があってから発生するもんだ

時が来たら引っ張り出せば良いだけのこと

ただし定期的に防虫剤の期限切れや汚れがないか、今の自分の好みかどうか等チェックは怠らず、丁寧に綺麗に保管しておきましょう

華やかなフォーマルは不要！

今は便利な世の中なので結婚式の衣装や小物など諸々ネットでレンタルできる

ああいう服は１着で何度も着回せるものでもないし、置いといて管理するのも大変だから常に持っとく必要もないと思う

ただ喪服は急を要する場合が多いのであった方が良さげ

着飾る必要ないから流行もクソもないし

おわり

こんな感じでやっとります

とにかく自分にとって楽で手間のかからない方法で出来ることをしていきませう