そんな訳で

どーもNorikoです

• プロテインなんて筋肉ムキムキのゴリゴリの男性だけに許された飲み物だろ
• 一般人には必要ねえ
• 軽い気持ちで手を出してはいけないシロモノだ

そんなふうに思っていた時期が私にもありました

ところがどすこい

全然そんなことなかった

プロテインって別に筋肉増強剤ってわけじゃなくて

単純に言ったらタンパク質なのよね

全人類に必要な栄養なんである

わしのようなひきこもりが何のために導入したかと言うと

• 具合が悪く食欲もない時でも手軽に飲める
• 寝る前ちょっと腹減ったけど、わざわざ何か作るのも食うのもめんどくさい時に腹を紛らわすため

プロテインがどう身体に良いのかについては、その道のプロ達がYouTube等で説明してくれてるので興味ある方は検索すべし

とかなんとか色々言ったけど普通に美味しいから飲んで良かったのを勝手に紹介しますね

わしがオススメなのはビーレジェンドのベリベリベリー！

牛乳嫌いだから水で割ってる

酸っぱさと甘さのバランスが絶妙でめちゃくちゃうまい

あと背中に鬼レモン風味もオススメ

これは本当に酸っぱいので甘ったるい味が苦手な人やレモン好きの人にオススメ

ビーレジェンドの商品めちゃくちゃ種類あるから、まとめていろんなの試したい時はお試しパックが便利

他社のも飲んだことあるが

• 水で割っても乳臭い
• 溶け残りが多い
• 甘ったるい

などで続かなかった

ビーレジェンドの上記２つは全然そんなことなくスッキリ飲める

筋肉ある人もない人も飲んで損は無い

手軽に気軽に美味しくタンパク質を補給しましょうぜ！

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そんな訳で

どーもNorikoです

昔ちびまる子ちゃんで見た超絶簡単で信じられないほどご飯が進むブツを紹介したい

【作り方】

• ツナ缶をパカッと開け醤油をぶちまけてガシガシ混ぜる
• アツアツご飯に乗せて食らう！

以上！！！

品が無い事この上ないメニューだが

めちゃくちゃ美味い

超絶やる気ない日にでも試してみてほしい

ただし

ご飯が進みすぎるのと塩分過多になる可能性があるので程々に楽しんでください

おすすめシーチキン

カロリー控えめ、水煮のシーチキンがある

缶じゃなくてパウチなのもゴミ出すの楽でイイ！

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そしてなんと最初からしょうゆ味のシーチキンもあったりする

自分でぶっかけるより若干まろやかでお上品な味…な気がした

はごろもフーズ はごろも煮 70g ×4個セット PSJBOX 缶詰 マグロ 味付 フレーク 長期保存 ツナ シーチキン

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そんな訳で

どーもNorikoです

わしマヨネーズ全然好きじゃないんだけどさ

納豆にちょろっと足すと謎に美味いのよ

なんかまろやかになる

ついでに焼いたスルメにマヨネーズと、これでもか！！！っつーぐらい七味唐辛子ガンガン振ったものをディップして食うのもまた美味し！

スルメに油分で謎のコクが出て

そこをキリッと引き締める七味唐辛子の香りがまたいいのだ

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あれなんかマヨネーズ進める記事になっとるけどまあいいか

お試しあれ！